17 июля прошел прямой эфир I Love Supersport по теме «Правда и мифы о нутрицевтиках: когда точно «да». Гостем выпуска стала Ирина Попкова — научный редактор компании Biogena, дипломированный нутрициолог, эксперт в области здорового образа жизни, питания и красоты. Это третий прямой эфир I Love Supersport, проведенный совместно с экспертом Biogena.
В эфире обсудили самые распространенные вопросы этой темы:
Правда ли что?..
- Дефициты витаминов и минералов можно восполнить через сбалансированное питание?
- Протеин — это основная добавка для спортсменов?
- Принимать магний необходимо только накануне старта?
- Нужно контролировать уровень Омега-3 в организме?
- Изотоники помогают восстановить водно-солевой баланс?
- Для повышения выносливости можно принимать коэнзим Q10?
- После тренировок нужно принимать антиоксиданты?
- Спортсменам нужно принимать железо?
- Нутрицевтики официально входят в протокол профессиональных спортсменов?
Приглашаем к просмотру записи прямого эфира с участием Ирины